Entrenando Ultramaratón con LLanta(Neumático) Frankie Val

Por SONORA RUNNERS

Les comparto el "Artilugio" con lo que entreno, es lo que me dá resultado. Espero les ayude en sus entrenos. 1.- 1 LLanta(neumático) de Automóvil. 2.- 2 metros de manguera. 3.- 1 Cinturón para la practica de Alterofilia. Los extremos de la mangera van...

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